Activités sportives
Aubonne bouge 2025
Activités sportives gratuites pour tous !
Durant tout le mois de mai, profitez d'un programme varié pour vous mettre en mouvement !
Différents clubs de sport, sociétés et particuliers vous ouvrent leurs portes, vous permettant d'essayer des disciplines variées.
Retrouvez-nous également le 24 mai pour une journée familiale et conviviale, dédiée aux activités sportives.
Découvrez le programme du mois de mai ci-dessous.
Nous comptons sur vous pour faire d’Aubonne une commune qui bouge !
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Informations |
|---|---|---|---|---|
| 09h00 – 10h00 | Cours de danse aérobic | Dance2Befit by Moove2Bfit | Salle communale de Montherod | Dès 16 ans |
| 12h15 | Hyrox | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2/Box 4, 1163 Etoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 18h00 – 19h00 | PolysportKids | Gym Aubonne | CCS Aubonne | Enfants : 3e-4e P, tous niveaux |
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 08h30 | Cours 100% filles | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 08h30 – 09h00 | Summer Shape : jambes – abdos – fessiers | École de Danse Julie Duruisseau | Ch. de Clamogne 27, 1170 Aubonne | Sur inscription : secretariat@edjd.ch |
| 09h00 – 10h00 | Pilates | École de Danse Julie Duruisseau | Ch. de Clamogne 27, 1170 Aubonne | Sur inscription : secretariat@edjd.ch |
| 09h30 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 12h15 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 12h30 | Aquagym – cours collectif | Aquamed Fitness Santé | Ch. de Clamogne 4, 1170 Aubonne | Inscriptions : 021 625 33 33 |
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 10h15 | Hyrox | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 07h30 – 08h45 | Atelier Yoga Flow – idéal pour débuter une journée active | Comme l’eau Yoga | — | Tapis personnel bienvenu • Tous niveaux et âges • Inscription par SMS : 079 206 75 56 |
| 08h30 | Cours 100% filles | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 09h30 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 10h15 | Hyrox | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 12h15 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 18h00 | Course de 5 km en plein air | Aquamed Fitness Santé | Ch. de Clamogne 4, 1170 Aubonne | Inscriptions : 021 625 33 33 |
| 19h00 – 20h30 | Atelier Yoga Flow – idéal pour terminer la journée | Comme l’eau Yoga | — | Tapis personnel bienvenu • Tous niveaux et âges • Inscription par SMS : 079 206 75 56 |
| 19h15 – 20h45 | Yoga Flow | UNAIA | Rue du Lignolat 41, 1170 Aubonne | Débutant – intermédiaire • Dès 16 ans • Inscriptions : 076 679 70 57 |
| 19h30 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 19h30 – 21h00 | Portes ouvertes – entraînement de foot en salle pour adultes | FC Chêne Aubonne | Salle de gym (CCS Aubonne) | Tous niveaux • Inscriptions : Guillaume Schneider – 077 422 69 38 |
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 08h30 – 09h45 | Yoga – idéal pour débutants, personnes à mobilité réduite, seniors, prénatal et postnatal | Comme l’eau Yoga | — | Tapis personnel bienvenu • Tous niveaux et âges • Inscription par SMS : 079 206 75 56 |
| 12h15 | Hyrox | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 18h15 – 19h15 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 19h30 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 19h30 - 20h30 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 20h00 – 21h30 | Slow Yoga & Bain sonore au sol | Comme l’eau Yoga | — | Tapis personnel bienvenu • Inscription par SMS : 079 206 75 56 |
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 08h30 – 09h30 | Activité physique en plein air | Mon Coaching Efficace / Marie-Claire Diserens | Point de rendez-vous communiqué par WhatsApp la veille | Inscriptions : 079 320 44 85 |
| 08h30 – 09h45 | Yoga Vinyasa Flow | Comme l’eau Yoga | — | Tapis personnel bienvenu • Tous niveaux et âges • Inscription par SMS : 079 206 75 56 |
| 08h30 | Cours 100% filles | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 09h00 – 10h00 | Power Pilates (mix de Pilates et renforcement abdos-fessiers) | École de danse Julie Duruisseau | Ch. de Clamogne 27, 1170 Aubonne | Sur inscription : secretariat@edjd.ch |
| 09h30 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 10h00 – 11h00 | Pilates | École de danse Julie Duruisseau | Ch. de Clamogne 27, 1170 Aubonne | Sur inscription : secretariat@edjd.ch |
| 10h00 – 11h00 | « Petites mains en mouvement » – Comptines et petites histoires à partager | Bibliothèque jeunesse | — | Pour les 0–4 ans • Entrée libre, sur inscription : biblio.jeunesse@aubonne.ch |
| 12h15 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 13h30 – 15h30 | Jeux théâtraux – « Mai en scène » | La Dentcreuze | Salle de l’Esplanade | Pour les 10–14 ans, débutants & intermédiaires • Tenue confortable • Inscriptions : clnm.genoud@gmail.com |
| 16h30 – 17h45 | École de foot pour garçons et filles | FC Chêne Aubonne | Terrain du Chêne | Enfants nés entre 2018 et 2020 • Tous niveaux |
| 17h00 | Cuisse – Abdos – Fessiers (cours collectif) | Aquamed Fitness Santé | Ch. de Clamogne 4, 1170 Aubonne | Inscriptions : 021 625 33 33 |
| 17h30 – 18h30 | Groupe de coureurs enfants | — | Départ : CCS Aubonne | Pour les 8–12 ans • Inscriptions : 079 431 30 42 |
| 18h30 – 19h30 | Cours polysportif 1 | Gym Aubonne | Salle de gym – CCS Aubonne | Enfants de 8–9 ans • Tous niveaux |
| 19h00 – 20h00 | Foot pour les plus de 50 ans | FC Chêne Aubonne | Terrain de foot du bas | Tous niveaux • Inscriptions : Fabrice Page 079 536 72 11 |
| 20h00 – 21h30 | Yoga Vinyasa Flow | Comme l’eau Yoga | — | Tapis personnel bienvenu • Tous niveaux et âges • Inscription par SMS : 079 206 75 56 |
| 20h00 – 22h00 | Fit volley | Gym Aubonne | Salle de gym – CCS Aubonne | Adultes • Tous niveaux |
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 08h30 – 09h30 | Marche silencieuse | UNAIA | Lieu de départ : Arboretum | Aucun prérequis • Dès 20 ans |
| 09h00 – 10h00 | Cours de danse aérobic | Dance2Befit by Moove2Bfit | Salle communale de Montherod | Dès 16 ans |
| 12h15 | Hyrox | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 16h00 – 17h00 | Poly Minis | Gym Aubonne | Pré Baulan | Pour les 5–6 ans • Tous niveaux |
| 17h00 – 18h00 | Gym Danse Plaisir II | Gym Aubonne | Pré Baulan | Pour les 6–12 ans • Tous niveaux |
| 18h00 | Conférence : Dossier électronique du patient (DEP) | Commune d’Aubonne & RSLC | Maison de Ville - Salle des Mariages | Inscriptions sur www.aubonne.ch ou au guichet de l’Office de la population |
| 18h00 – 19h00 | PolysportKids | Gym Aubonne | CCS Aubonne | Enfants 3e–4e P • Tenue de sport • Tous niveaux |
| 18h00 – 20h00 | Agrès – concours | Gym Aubonne | Pré Baulan | Pour les 6–16 ans • Compétition d’agrès |
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 08h30 | Cours 100% filles | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 08h30 – 09h00 | Summer Shape : jambes – abdos – fessiers | École de danse Julie Duruisseau | Ch. de Clamogne 27, 1170 Aubonne | Sur inscription : secretariat@edjd.ch |
| 09h00 – 10h00 | Pilates | École de danse Julie Duruisseau | Ch. de Clamogne 27, 1170 Aubonne | Sur inscription : secretariat@edjd.ch |
| 09h00 – 10h00 | Pilates avec rouleaux (Activthérapie) | Anne-Catherine Streit, Physiothérapeute | Rte de Buchillon 1, Garage AMAG, 2e étage, 1163 Étoy | Sur inscription : 079 426 07 41 |
| 09h30 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 12h15 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 12h30 | Aquagym – cours collectif | Aquamed Fitness Santé | Ch. de Clamogne 4, 1170 Aubonne | Inscriptions : 021 625 33 33 |
Samedi 10 mai
| Heure | Activité | Organisateur(s) | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 10h15 | Hyrox | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 15h30 – 16h30 | Tai Chi | Olga Aparicio, Claude Marguerat, Marie-Christine Saxer Studer | Salle de rythmique | — |
Dimanche 11 mai
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 10h00 – 11h00 | Découverte de la capoeira | Atelier Marimbondo | Salle de rythmique | Inscriptions obligatoires : atelier@marimbondo.ch |
| 14h00 – 15h00 | Découverte de la capoeira | Atelier Marimbondo | Salle de rythmique | Inscriptions obligatoires : atelier@marimbondo.ch |
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 07h30 – 08h45 | Atelier Yoga Flow – idéal pour débuter une journée active | Comme l’eau Yoga | — | Tapis personnel bienvenu • Tous niveaux et âges • Inscription par SMS : 079 206 75 56 |
| 08h30 | Cours 100% filles | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 09h30 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 12h15 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 19h00 – 20h30 | Atelier Yoga Flow – idéal pour terminer la journée | Comme l’eau Yoga | — | Tapis personnel bienvenu • Tous niveaux et âges • Inscription par SMS : 079 206 75 56 |
| 19h30 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 19h30 – 21h00 | Portes ouvertes – entraînement de foot en salle pour adultes | FC Chêne Aubonne | Salle de gym – CCS Aubonne | Tous niveaux • Inscriptions : Guillaume Schneider – 077 422 69 38 |
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 08h30 – 09h45 | Yoga – idéal pour débutants, personnes à mobilité réduite, seniors, prénatal et postnatal | Comme l’eau Yoga | — | Tapis personnel bienvenu • Tous niveaux et âges • Inscription par SMS : 079 206 75 56 |
| 12h15 | Hyrox | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 15h30 | Conférence : « L’alimentation chez les personnes âgées » | Espace Prévention La Côte | Aula du Château | Inscriptions : communication@aubonne.ch |
| 18h15 - 19h15 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 19h30 - 20h30 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 19h30 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 20h00 – 21h00 | Flow Soma | UNAIA | Rue du Lignolat 41, 1170 Aubonne | Dès 20 ans • Inscriptions : contact@unaia.ch |
| 20h00 – 21h30 | Slow Yoga & Bain sonore au sol | Comme l’eau Yoga | — | Tapis personnel bienvenu • Tous niveaux et âges • Inscription par SMS : 079 206 75 56 |
| 20h00 – 22h00 | Agrès mixtes | Gym Aubonne | Salle Polyvalente (CCS Aubonne) | Tous niveaux • Pour les 16–80 ans |
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 08h30 – 09h30 | Activité physique en plein air | Mon Coaching Efficace / Marie-Claire Diserens | Point de rendez-vous communiqué par WhatsApp la veille | Inscriptions : 079 320 44 85 |
| 08h30 | Cours 100% filles | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 08h30 – 09h45 | Yoga Vinyasa Flow | Comme l’eau Yoga | — | Tapis personnel bienvenu • Tous niveaux et âges • Inscription par SMS : 079 206 75 56 |
| 09h00 – 10h00 | Power Pilates (Pilates + renforcement abdos-fessiers) | École de danse Julie Duruisseau | Ch. de Clamogne 27, 1170 Aubonne | Sur inscription : secretariat@edjd.ch |
| 09h30 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 9h30 - 10h30 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 10h00 – 11h00 | Pilates | École de danse Julie Duruisseau | Ch. de Clamogne 27, 1170 Aubonne | Sur inscription : secretariat@edjd.ch |
| 12h15 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 12h15 - 13h15 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 13h30 – 15h30 | Jeux théâtraux – « Mai en scène » | La Dentcreuze | Salle de l’Esplanade | Débutants et intermédiaires • 10 à 14 ans • Inscriptions : clnm.genoud@gmail.com |
| 16h30 – 17h45 | École de foot pour garçons et filles | FC Chêne Aubonne | Terrain du Chêne | Enfants nés entre 2018 et 2020 • Tous niveaux |
| 17h00 | Pilates – cours collectif | Aquamed Fitness Santé | Ch. de Clamogne 4, 1170 Aubonne | Inscriptions : 021 625 33 33 |
| 17h30 – 18h30 | Groupe de coureurs enfants | M. Valentin Müller | Départ : CCS Aubonne | Pour les 8–12 ans • Inscriptions : 079 431 30 42 |
| 18h15 - 19h15 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 18h30 – 19h30 | Cours polysportif 1 | Gym Aubonne | Salle de gym – CCS Aubonne | Enfants de 8–9 ans • Tous niveaux |
| 19h00 – 20h00 | Foot pour les plus de 50 ans | FC Chêne Aubonne | Terrain de foot du bas | Tous niveaux • Inscriptions : Fabrice Page – 079 536 72 11 |
| 19h30 - 20h30 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 20h00 – 21h30 | Yoga Vinyasa Flow | Comme l’eau Yoga | — | Tapis personnel bienvenu • Tous niveaux et âges • Inscription par SMS : 079 206 75 56 |
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 09h00 – 10h00 | Cours de danse aérobic | Dance2Befit by Moove2Bfit | Salle communale de Montherod | Dès 16 ans |
| 12h15 | Hyrox | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 16h15 – 17h00 | Cours parents-enfants : parcours de gym avec grands et petits engins | Gym Aubonne | Salle de gym – CCS Aubonne | Parents et enfants de 2.5 à 5 ans • Inscription : paulasimone21@hotmail.com • Merci d’arriver 15 minutes avant l’activité |
| 17h00 – 17h45 | Cours parents-enfants : parcours de gym avec grands et petits engins | Gym Aubonne | Salle de gym – CCS Aubonne | Parents et enfants de 2.5 à 5 ans • Inscription : paulasimone21@hotmail.com • Merci d’arriver 15 minutes avant l’activité |
| 18h00 – 19h00 | PolysportKids | Gym Aubonne | CCS Aubonne | Enfants 3e–4e P • Tenue de sport • Tous niveaux |
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 08h30 – 09h00 | Summer Shape : jambes – abdos – fessiers | École de danse Julie Duruisseau | Ch. de Clamogne 27, 1170 Aubonne | Sur inscription : secretariat@edjd.ch |
| 08h30 – 09h30 | Marche silencieuse | UNAIA | Lieu de départ : Le Crépon, St-Livres | Dès 20 ans • Tenue et chaussures adaptées |
| 08h30 | Cours 100 % filles | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 09h00 – 10h00 | Pilates | École de danse Julie Duruisseau | Ch. de Clamogne 27, 1170 Aubonne | Sur inscription : secretariat@edjd.ch |
| 09h30 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 09h30 - 10h30 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 12h15 - 13h15 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 12h15 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 12h30 | Aquagym – cours collectif | Aquamed Fitness Santé | Ch. de Clamogne 4, 1170 Aubonne | Inscriptions : 021 625 33 33 |
| 18h15 - 19h15 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 09h00 - 10h00 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 09h00 – 12h00 | Matinée de jardinage pour petits et grands | Association La Grelinette | Jardin collectif – Ruelle Derrière-la-Tour | Tous âges et niveaux • Vêtements appropriés • Repas canadien à 12h00 |
| 10h15 - 11h15 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 10h15 | Hyrox | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 10h30 – 11h30 | Cours de sport pour parents et enfants | Gym Poussette | CCS Aubonne | Tout âge • Tous niveaux |
| 13h30 – 14h30 | Shorinji Kempo – art martial japonais basé sur la self-défense | Roberto Comino | Salle de gym – CCS Aubonne | Ouvert à tous |
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 07h30 – 08h45 | Atelier Yoga Flow – idéal pour débuter une journée active | Comme l’eau Yoga | — | Tapis personnel bienvenu • Tous niveaux et âges • Inscription par SMS : 079 206 75 56 |
| 08h30 | Cours 100 % filles | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 09h30 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 12h15 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 17h30 – 19h45 | Cours de yoga prénatal (dès le 1er trimestre) | UNAIA | Rue du Lignolat 41, 1170 Aubonne | Débutant – intermédiaire • Inscriptions : 076 679 70 57 |
| 18h15 - 19h15 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 19h30 - 20h30 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 19h00 – 20h30 | Atelier Yoga Flow – idéal pour terminer la journée | Comme l’eau Yoga | — | Tapis personnel bienvenu • Tous niveaux et âges • Inscription par SMS : 079 206 75 56 |
| 19h30 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 19h30 – 21h00 | Portes ouvertes – entraînement de foot en salle pour adultes | FC Chêne Aubonne | Salle de gym – CCS Aubonne | Tous niveaux • Inscriptions : Guillaume Schneider – 077 422 69 38 |
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 08h30 – 09h45 | Yoga – idéal pour débutants, personnes à mobilité réduite, seniors, prénatal et postnatal | Comme l’eau Yoga | — | Tapis personnel bienvenu • Tous niveaux et âges • Inscription par SMS : 079 206 75 56 |
| 12h15 | Hyrox | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 18h15 - 19h15 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 19h30 - 20h30 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 19h30 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 20h00 – 21h30 | Slow Yoga & Bain sonore au sol | Comme l’eau Yoga | — | Tapis personnel bienvenu • Tous niveaux et âges • Inscription par SMS : 079 206 75 56 |
| 20h00 – 22h00 | Agrès mixtes | Gym Aubonne | Salle Polyvalente – CCS Aubonne | Tous niveaux • Pour les 16–80 ans |
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 08h30 | Cours 100 % filles | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 08h30 – 09h30 | Activité physique en plein air | Mon Coaching Efficace / Marie-Claire Diserens | Point de rendez-vous communiqué par WhatsApp la veille | Inscriptions : 079 320 44 85 |
| 08h30 – 09h45 | Yoga Vinyasa Flow | Comme l’eau Yoga | — | Tapis personnel bienvenu • Tous niveaux et âges • Inscription par SMS : 079 206 75 56 |
| 09h00 – 10h00 | Éveil à la danse (dès 3 ans) | École de danse Julie Duruisseau | Ch. de Clamogne 27, 1170 Aubonne | Inscription : secretariat@edjd.ch |
| 09h00 – 10h00 | Power Pilates | École de danse Julie Duruisseau | Ch. de Clamogne 27, 1170 Aubonne | Inscription : secretariat@edjd.ch |
| 09h30 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 09h30 - 10h30 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 10h00 – 11h00 | Éveil à la danse (dès 3 ans) | École de danse Julie Duruisseau | Ch. de Clamogne 27, 1170 Aubonne | Inscription : secretariat@edjd.ch |
| 10h00 – 11h00 | Pilates | École de danse Julie Duruisseau | Ch. de Clamogne 27, 1170 Aubonne | Inscription : secretariat@edjd.ch |
| 12h15 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 12h15 - 13h15 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 13h30 – 14h30 | Danse classique (5 à 8 ans) | École de danse Julie Duruisseau | Ch. de Clamogne 27, 1170 Aubonne | Inscription : secretariat@edjd.ch |
| 15h15 – 16h15 | Danse classique (8 à 10 ans) | École de danse Julie Duruisseau | Ch. de Clamogne 27, 1170 Aubonne | Inscription : secretariat@edjd.ch |
| 16h30 – 17h45 | École de foot pour garçons et filles | FC Chêne Aubonne | Terrain du Chêne | Enfants nés entre 2018 et 2020 • Tous niveaux |
| 17h00 | Circuit training – cours collectif | Aquamed Fitness Santé | Ch. de Clamogne 4, 1170 Aubonne | Inscriptions : 021 625 33 33 |
| 17h30 – 18h30 | Groupe de coureurs enfants | M. Valentin Müller | Départ : CCS Aubonne | Pour les 8–12 ans • Inscriptions : 079 431 30 42 |
| 18h15 - 19h15 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 18h30 – 19h30 | Cours polysportif 1 | Gym Aubonne | Salle de gym – CCS Aubonne | Enfants de 8–9 ans • Tous niveaux |
| 19h00 – 20h00 | Foot pour les plus de 50 ans | FC Chêne Aubonne | Terrain du bas | Tous niveaux • Inscriptions : Fabrice Page – 079 536 72 11 |
| 19h30 – 21h00 | Womb Yoga – équilibre, dynamise et réharmonise le cycle féminin | Ayana Rosa | Rue du Lignolat 41, 1170 Aubonne | Dès 16 ans |
| 19h30 - 20h30 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 19h30 | Yoga du visage | Nath'ur Zen | Salle de Rythmique - CCS Aubonne | Dès 14 ans • Inscriptions : info@nathurzen.com |
| 20h00 – 21h30 | Yoga Vinyasa Flow | Comme l’eau Yoga | — | Tapis personnel bienvenu • Tous niveaux et âges • Inscription par SMS : 079 206 75 56 |
| 20h00 – 22h00 | Fit volley mixte | Gym Aubonne | Salle de gym – CCS Aubonne | Adultes • Tous niveaux |
| 20h30 - 21h30 | Hypnose et régulation du stress | Nath'ur Zen | Salle de Rythmique - CCS Aubonne | Dès 14 ans • Inscriptions : info@nathurzen.com |
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 09h00 – 10h00 | Cours de danse aérobic | Dance2Befit by Moove2Bfit | Salle communale de Montherod | Dès 16 ans |
| 09h30 - 10h30 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 10h30 – 12h00 | Visite guidée de l’Arboretum en marche rapide | Arboretum du Vallon de l’Aubonne | Arboretum | Difficulté 3/5 • Pour les 20–60 ans Inscriptions : contact@arboretum |
| 12h15 | Hyrox | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 12h15 - 13h15 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 18h00 | Course de 5 km en plein air | Aquamed Fitness Santé | Ch. de Clamogne 4, 1170 Aubonne | Inscriptions : 021 625 33 33 |
| 18h00 – 19h00 | PolysportKids | Gym Aubonne | CCS Aubonne | Enfants 3e–4e P • Tous niveaux |
| 18h00 – 20h00 | Agrès – concours | Gym Aubonne | Pré Baulan | Pour les 6–16 ans |
| 18h15 - 19h15 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 20h00 – 21h00 | Danse classique adultes | École de danse Julie Duruisseau | Ch. de Clamogne 27, 1170 Aubonne | Tous niveaux • Inscription : secretariat@edjd.ch |
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 08h30 | Cours 100 % filles | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 08h30 – 09h00 | Summer Shape : jambes – abdos – fessiers | École de danse Julie Duruisseau | Ch. de Clamogne 27, 1170 Aubonne | Inscription : secretariat@edjd.ch |
| 09h00 – 10h00 | Pilates avec rouleaux | Activthérapie – Anne-Catherine Streit, Physiothérapeute | Rte de Buchillon 1, Garage AMAG, 2e étage, 1163 Étoy | Inscription : 079 426 07 41 |
| 09h00 – 10h00 | Pilates | École de danse Julie Duruisseau | Ch. de Clamogne 27, 1170 Aubonne | Inscription : secretariat@edjd.ch |
| 09h30 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 12h15 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 12h30 | Aquagym – cours collectif | Aquamed Fitness Santé | Ch. de Clamogne 4, 1170 Aubonne | Inscriptions : 021 625 33 33 |
| 18h00 – 21h00 | Tournoi de ping-pong | Centre des Jeunes Aubonne | Centre des Jeunes – Place de la Gare, 1170 Aubonne | Prix à gagner pour les 3 premiers |
| 18h00 – 21h00 | « Viens bouger à la biblio » – soirée jeux et souper | Bibliothèque jeunesse | Bibliothèque jeunesse | Entrée libre • Inscription : biblio.jeunesse@aubonne.ch |
| 18h00 – 22h00 | Tournoi de tennis double mixte (membres & non membres) | Tennis Club Aubonne | Terrain de tennis | Tout âge et niveaux • Inscriptions : info@tc-aubonne.ch • Prix pour les 3 premières équipes |
De retour cette année - La journée sport en fête !
Au programme de cette journée :
Toute la journée Démonstrations et pratique des gestes qui sauvent | Samaritains du Coeur-de-la-Côte | CCS Aubonne
| 09h00 - 10h00 | Initiation au netball – sport de vitesse et d’agilité s’apparentant au basketball | AGNA | 5-18 ans | CCS Aubonne
| 09h00 - 10h15 | Jeux théâtraux, du mouvement, des rires et du partage | Association Théâtre du Comsi |Enfants de 6 - 10 ans | Sur inscription à : lesley@comsi.ch ou sur place | Salle de l’Esplanade
| 09h30 - 12h30 | Cours Provélo – se déplacer à vélo en toute sécurité | APE - Association des Parents d’Elèves | Inscriptions : https://forms.gle/47NKks9frPWaPfhB8
| 10h00 - 10h45 | Aquagym | Patrick Homeyer | Entrée gratuite à la piscine d’Aubonne | Inscriptions : 079 225 27 31
| 10h00 | VTT/VTTAE | Aubonne - Pied du Jura (30-40 km) | Club de Mountain Bike d’Aubonne | Départ du CCS Aubonne
Inscriptions par e-mail : mail@chgabella.ch, jusqu’au 19.05 | Durée 2-3h + pause | 3 groupes
| 10h00 | VTT/VTTAE | Parcours VTT musculaire | Aubonne - Pied du Jura (20-30 km) | Club de Mountain Bike d’Aubonne
Départ du CCS Aubonne | Inscriptions par e-mail : mail@chgabella.ch, jusqu’au 19.05 | Durée 2-3h + pause
| 10h00 | VTT/VTTAE | Aubonne - Mont Tendre (48 km) | Club de Mountain Bike d’Aubonne | Départ du CCS Aubonne
Inscriptions par e-mail : mail@chgabella.ch, jusqu’au 19.05 | Durée 2-3h + pause
| 10h00 - 16h00 | Tournoi de foot familial - 4 catégories | FC Chêne Aubonne | Inscriptions obligatoires: 079 318 69 07
Equipes de 4 joueurs + remplaçants | Le tournoi a lieu par tous les temps | Prix pour les 3 premières équipes | informations & Inscriptions
| 10h00 - 17h00 | Chasse au trésor en famille
Découverte de l’univers du scoutisme | Groupe de la Harpe | Lieu de départ : CCS Aubonne, départ toutes les heures entre 10h00-17h00 | Inscriptions obligatoires sur place ou en amont par e-mail: laharpe@gmail.com
Minimum 3 personnes par groupe | dès 7 ans
| 10h30 - 11h45 | Jeux théâtraux, du mouvement, des rires et du partage | Association Théâtre du Comsi | Salle de l’Esplanade
enfants de 11 à 16 ans | sur inscription à : lesley@comsi.ch ou sur place
| 10h15 | Hyrox | Crossfit 1163 | En Courta Rama 2/Box 4, 1163 Etoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89
| 14h00 - 17h00 | Tournoi de Volley 3 contre 3 | Volleyball Club du Littoral | 3 personnes par équipe | Dès 14 ans | Terrain de foot du haut
Inscriptions ici , par WhatsApp : 079 599 16 69 ou sur place jusqu’à 13h30 | Prix pour les 3 premières équipes
Un petit creux ?
- Grillades & boissons par le FC Chêne Aubonne
- Laissez-vous tenter par une petite gourmandise ! Le CDJ Aubonne assure les crêpes.
Animations
- Château intéractif. Défiez-vous en famille ou entre amis, le plus rapide sera le grand gagnant !
- Un peu de musique n'est pas de trop ! Retrouvez L'Ôtre de 11h30 à 14h30
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 10h00 – 10h45 | Aquagym | Patrick Homeyer | Piscine d’Aubonne (entrée gratuite) | Inscriptions : 079 225 27 31 |
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 07h30 – 08h45 | Atelier Yoga Flow – idéal pour débuter la journée. Postures & techniques de respiration | Comme l’eau Yoga | — | Tapis personnel bienvenu • Tous niveaux et âges • Inscription par SMS : 079 206 75 56 |
| 08h30 | Cours 100 % filles | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 09h30 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 12h15 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 17h00 – 18h00 | Éveil à la danse (dès 3 ans) | École de danse Julie Duruisseau | Ch. de Clamogne 27, 1170 Aubonne | Sur inscription : secretariat@edjd.ch |
| 18h00 | Course de 5 km en plein air | Aquamed Fitness Santé | Ch. de Clamogne 4, 1170 Aubonne | Inscriptions : 021 625 33 33 |
| 18h15 - 19h15 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 19h00 – 20h30 | Atelier Yoga Flow – pour terminer la journée : techniques, anatomie et relaxation | Comme l’eau Yoga | — | Tapis personnel bienvenu • Tous niveaux et âges • Inscription par SMS : 079 206 75 56 |
| 19h30 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 19h30 - 20h30 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 19h30 – 21h00 | Portes ouvertes – entraînement de foot en salle pour adultes | FC Chêne Aubonne | Salle de gym (CCS Aubonne) | Tous niveaux • Inscriptions : Guillaume Schneider – 077 422 69 38 |
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 08h30 – 09h45 | Yoga – idéal pour débutants, personnes à mobilité réduite, seniors, prénatal et postnatal | Comme l’eau Yoga | — | Tapis personnel bienvenu • Tous niveaux et âges • Inscription par SMS : 079 206 75 56 |
| 12h15 | Hyrox | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 17h30 | Conférence : Sédentarité et douleur chronique | Aquamed Fitness Santé | Ch. de Clamogne 4, 1170 Aubonne | Inscriptions : 021 625 33 33 |
| 18h15 - 19h15 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 19h30 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 19h30 - 20h30 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 20h00 – 21h30 | Slow Yoga & Bain sonore au sol | Comme l’eau Yoga | — | Tapis personnel bienvenu • Tous niveaux et âges • Inscription par SMS : 079 206 75 56 |
| 20h00 – 21h30 | Moon Flow – cercle de femmes | UNAIA | Rue du Lignolat 41, 1170 Aubonne | Dès 20 ans • Inscriptions : contact@unaia.ch |
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 08h30 | Cours 100 % filles | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 08h30 – 09h45 | Yoga Vinyasa Flow | Comme l’eau Yoga | — | Tapis personnel bienvenu • Tous niveaux et âges • Inscription par SMS : 079 206 75 56 |
| 09h00 – 10h00 | Éveil à la danse (dès 3 ans) | École de danse Julie Duruisseau | Ch. de Clamogne 27, 1170 Aubonne | Sur inscription : secretariat@edjd.ch |
| 09h00 – 10h00 | Power Pilates | École de danse Julie Duruisseau | Ch. de Clamogne 27, 1170 Aubonne | Sur inscription : secretariat@edjd.ch |
| 09h30 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 09h30 - 10h30 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 10h00 – 11h00 | Éveil à la danse (dès 3 ans) | École de danse Julie Duruisseau | Ch. de Clamogne 27, 1170 Aubonne | Sur inscription : secretariat@edjd.ch |
| 10h00 – 11h00 | Pilates | École de danse Julie Duruisseau | Ch. de Clamogne 27, 1170 Aubonne | Sur inscription : secretariat@edjd.ch |
| 12h15 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 12h15 - 13h15 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 13h30 – 14h30 | Danse classique (5 à 8 ans) | École de danse Julie Duruisseau | Ch. de Clamogne 27, 1170 Aubonne | Sur inscription : secretariat@edjd.ch |
| 15h15 – 16h15 | Danse classique (8 à 10 ans) | École de danse Julie Duruisseau | Ch. de Clamogne 27, 1170 Aubonne | Sur inscription : secretariat@edjd.ch |
| 16h30 – 17h45 | École de foot pour garçons et filles | FC Chêne Aubonne | Terrain du Chêne | Enfants nés entre 2018 et 2020 • Tous niveaux |
| 17h00 | Stretching détente – cours collectif | Aquamed Fitness Santé | Ch. de Clamogne 4, 1170 Aubonne | Inscriptions : 021 625 33 33 |
| 17h30 – 18h30 | Groupe de coureurs enfants | — | Départ : CCS Aubonne | Pour les 8–12 ans • Inscriptions : 079 431 30 42 |
| 18h15 - 19h15 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 18h30 – 19h30 | Cours polysportif 1 | Gym Aubonne | Salle de gym – CCS Aubonne | Enfants de 8–9 ans • Tous niveaux |
| 19h00 – 20h00 | Foot pour les plus de 50 ans | FC Chêne Aubonne | Terrain du bas | Tous niveaux • Inscriptions : Fabrice Page – 079 536 72 11 |
| 19h30 - 20h30 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 20h00 – 21h30 | Yoga Vinyasa Flow | Comme l’eau Yoga | — | Tapis personnel bienvenu • Tous niveaux et âges • Inscription par SMS : 079 206 75 56 |
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 12h15 | Hyrox | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 08h30 | Cours 100 % filles | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 09h30 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 09h30 - 10h30 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 12h15 | CrossFit | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 12h15 - 13h15 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 12h30 | Aquagym – cours collectif | Aquamed Fitness Santé | Ch. de Clamogne 4, 1170 Aubonne | Inscriptions : 021 625 33 33 |
| 18h15 - 19h15 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| Heure | Activité | Organisateur | Lieu | Infos |
|---|---|---|---|---|
| 09h00 - 10h00 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
| 10h15 | Hyrox | CrossFit 1163 | En Courta Rama 2 / Box 4, 1163 Étoy | Inscriptions obligatoires : 078 676 44 89 |
| 10h15 - 11h15 | Renforcement musculaire et cardio en petit groupe | Becoming Athletic | Ch. de Clamogne 27, Aubonne | Dès 16 ans, Inscriptions obligatoires : 078 318 00 54 ou par e-mail à : ludivine@becomingathletic.ch |
Groupe de marcheurs
Vous aimez les activités de plein air, vous êtes disponible en semaine et vous vous souciez de votre forme physique ? Alors contactez-moi !
Nous formerons un groupe de marcheurs qui se retrouvera une fois par semaine pour arpenter chemins et sentiers de notre superbe région, dans la simplicité et la convivialité.
Contact : Mme Catherine Tschabold – 079 318 41 11
Géocaching
Télécharge l’application Géocaching (disponible sur iOS et Android), sélectionne le parcours « Aubonne bouge » et découvre la ville de manière ludique !
CrossFit – du lundi au vendredi
En plus des créneaux proposés tout au long du programme du mois de mai, le club CrossFit 1163 ouvre ses portes du lundi au vendredi à 9h30, pour tous ceux qui souhaitent essayer le CrossFit dans une ambiance conviviale.
Inscriptions : 078 676 44 89
Fitness santé – cours collectifs et aquatiques
Envie d’essayer le fitness mais peur de ne pas accrocher ? Pas de panique !
Aquamed Aubonne ouvre ses portes tout au long du mois de mai, pour tous ceux qui souhaitent faire une séance découverte.
Inscriptions : 021 625 33 33